Deportes | 14-AGOSTO-2010
Sterbik: "Todo el mundo espera lo máximo de nosotros"
EFE
Los jugadores del Renovalia entrenan duro en el Centro de Alto Rendimiento de Granada
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CRDiario
Arpad Sterbik, portero del Renovalia Ciudad Real, afirmó este viernes que "los objetivos para esta próxima temporada serán los máximos. Todo el mundo espera lo máximo de nosotros, como siempre". "Decir que vamos a ganar la Liga de Campeones es un poco pronto, ya que hay equipos buenos y hay que tener mucha suerte", añadió el meta internacional.
Sterbik, y el resto de sus compañeros, ya se encuentran trabajando en el Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Sierra Nevada, ubicado a 2.320 metros de altura. "A mí me gusta Sierra Nevada, porque estamos entrenando, comiendo y descansando. Un día bajamos a cenar todo el equipo a Granada y estamos más concentrados para entrenar y así aguantamos mejor", señaló el meta.
Este es el noveno año que el equipo ciudadrealeño se desplaza hasta Granada en agosto, en lo que supone la segunda fase de la pretemporada. "Para mí lo peor es la primera semana y no Granada. Llegar de vacaciones y comenzar a entrenar es más difícil. En Sierra Nevada nos cuesta los primeros días por el aire, y ya vamos a entrenar más fuerte porque ya nos encontramos mejor", afirmó Sterbik.
Para el central Chema Rodríguez: "Sierra Nevada es la parte más dura de la pretemporada. Aquí en el Centro de Alto Rendimiento ya es un entrenamiento más fuerte, porque en estos 10 días debemos prepararnos muy bien físicamente para el resto de la temporada".
Llegar al 100 por 100
"Estamos con pesas máximas, que es llegar a los máximos niveles de lo que puedes levantar para coger volumen y fuerza, a partir de la semana que viene ya empezaremos a bajar peso para coger velocidad en el músculo", dijo el central palentino.
El Renovalia Ciudad Real afronta en el CAR de Granada carreras y gimnasio por las mañanas y pista por las tardes. Es el mismo trabajo que se estaba llevando a cabo en el Quijote Arena ciudadrealeño, pero aquí hay un factor añadido: la altura, y para los atletas que visitan el CAR acostumbrarse a este factor es importante.
Respecto al viaje a Bosnia para jugar el torneo de Doboj, Chema Rodríguez comentó que "es fundamental para saber en qué punto llegas al inicio del curso".
"Siempre es lo mejor jugar contra equipos buenos, te marca dónde vas a estar y lo que tienes que pulir para el comienzo. Nunca llegas al 100 por 100, nadie llega así, pero sí te sirve para empezar la temporada a un nivel muy alto", finalizó.
Sterbik, y el resto de sus compañeros, ya se encuentran trabajando en el Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Sierra Nevada, ubicado a 2.320 metros de altura. "A mí me gusta Sierra Nevada, porque estamos entrenando, comiendo y descansando. Un día bajamos a cenar todo el equipo a Granada y estamos más concentrados para entrenar y así aguantamos mejor", señaló el meta.
Este es el noveno año que el equipo ciudadrealeño se desplaza hasta Granada en agosto, en lo que supone la segunda fase de la pretemporada. "Para mí lo peor es la primera semana y no Granada. Llegar de vacaciones y comenzar a entrenar es más difícil. En Sierra Nevada nos cuesta los primeros días por el aire, y ya vamos a entrenar más fuerte porque ya nos encontramos mejor", afirmó Sterbik.
Para el central Chema Rodríguez: "Sierra Nevada es la parte más dura de la pretemporada. Aquí en el Centro de Alto Rendimiento ya es un entrenamiento más fuerte, porque en estos 10 días debemos prepararnos muy bien físicamente para el resto de la temporada".
Llegar al 100 por 100
"Estamos con pesas máximas, que es llegar a los máximos niveles de lo que puedes levantar para coger volumen y fuerza, a partir de la semana que viene ya empezaremos a bajar peso para coger velocidad en el músculo", dijo el central palentino.
El Renovalia Ciudad Real afronta en el CAR de Granada carreras y gimnasio por las mañanas y pista por las tardes. Es el mismo trabajo que se estaba llevando a cabo en el Quijote Arena ciudadrealeño, pero aquí hay un factor añadido: la altura, y para los atletas que visitan el CAR acostumbrarse a este factor es importante.
Respecto al viaje a Bosnia para jugar el torneo de Doboj, Chema Rodríguez comentó que "es fundamental para saber en qué punto llegas al inicio del curso".
"Siempre es lo mejor jugar contra equipos buenos, te marca dónde vas a estar y lo que tienes que pulir para el comienzo. Nunca llegas al 100 por 100, nadie llega así, pero sí te sirve para empezar la temporada a un nivel muy alto", finalizó.
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